Eksamensangst

Frygter du tanken om en eksamen eller en præsentation på arbejdet? Eksamensperioder kommer og går, og derfor har vi lavet en kort video om, hvordan du kan håndtere eksamensangst. Her får du gode råd og teknikker til bedre at håndtere eksamen både inden og i selve situationen. Psykolog Neela Maria Sris benytter evidensbaserede metoder til at hjælpe dig med din eksamensangst.