Online terapiprogrammer
Du velger selv: Ansikt til ansikt eller på nett
Vi lever i en verden i konstant bevegelse, og tiden din er dyrebar. Derfor tilbyr vi både personlig og nettbasert rådgivning. Du kan velge å sitte overfor psykologen i en av våre innbydende klinikker, eller du kan benytte deg av fleksibiliteten ved å delta i terapi på nettet.
Effektivitet og fleksibilitet med nettbasert terapi
Stadig flere velger å delta i psykologisk rådgivning på nett på grunn av de mange fordelene det gir. Nettbasert terapi gir stor fleksibilitet, bedre tilgjengelighet og besparelser i reisetid og -kostnader. Forskning viser at nettbasert terapi er like effektivt som terapi ansikt til ansikt. Vår brukervennlige plattform sikrer at du får den beste opplevelsen med høy datasikkerhet.
Ta det første skrittet mot nettbasert terapi i dag
Er du klar til å omfavne fordelene som online terapi tilbyr? Ring oss på 70 60 20 21 for å bestille time, eller bruk knappen nedenfor for å bestille en gratis avklaringssamtale. Din velvære er bare et klikk unna.
Utmerket - 5 stjerner på Google
"Du kan selvfølgelig ta kurset ditt hos Encounter som et helt eller delvis nettbasert program."
Neela Maria Sris, psykolog og grunnlegger av Encounter
Dine fordeler med online terapi:
- Tidsbesparende: Unngå reisetid, og planlegg behandlingen etter din travle timeplan.
- Hjemmekomfort: Få terapi i trygge og komfortable omgivelser - i ditt eget hjem.
- Fleksible tid spunkter: Lettere å finne tidspunkter som passer inn i kalenderen din.
- Evidensbasert effektivitet: Forskning viser at nettbasert terapi er like effektivt som personlig terapi.
- Positive erfaringer: Vi har hatt stor suksess og svært positive erfaringer med nettbaserte programmer.
- Bærekraft: Vær miljøbevisst ved å redusere behovet for transport.
Vanlige problemer som terapi kan hjelpe deg med
Klikk på et emne for å finne ut mer om hvordan vi kan hjelpe deg.
- Angst : Angst: Overvinn frykt og bekymring for et roligere sinn.
- Depresjon: Finn håp og retning i behandlingen av tristhet og apati.
- Eksistensialistiske spørsmål: Utforsk meningen med livet og finn balanse.
- Coaching : Personlig veiledning for å nå dine mål.: Personlig veiledning for å nå dine mål og realisere ditt potensial.
- Familieproblemer: Styrke familiebåndene og lære å håndtere konflikter.
- Problemer i parforholdetForny og gjenoppbygg parforholdet med effektive strategier.
- Pårørendesamtaler: Få støtte og veiledning som pårørende til noen som sliter med psykisk helse.
- Problemer med selvfølelsen: Forbedre selvbilde og selvaksept.
- Problemer med selvtillit: Bygg selvtillit og styrk troen på egne evner.
- Personlig utvikling: Bli den beste utgaven av deg selv gjennom selvoppdagelse og vekst.
- Spiseforstyrrelse: Få hjelp og støtte til å overvinne spiseforstyrrelser.
- Skilsmisse: Navigere gjennom de følelsesmessige utfordringene og endringene en skilsmisse medfører.
- Stress : Lær hvordan du kan håndtere stress: Lær hvordan du kan håndtere og redusere stress for å få et sunnere liv.
- Sorg : Finn trøst og helbredelse gjennom sorgens reise.Finn trøst og helbredelse gjennom sorgens reise.