Parrådgivning

Parforhold kan se veldig forskjellig ut - men for de fleste par er parforholdet grunnleggende for kvaliteten i hverdagen. Det kan være svært vanskelig å fungere på andre arenaer i livet hvis forholdet er ustabilt eller problematisk. Derfor er det ekstremt viktig å ta tak i de uunngåelige konfliktene som oppstår når to mennesker skal dele livet sammen.

"Uansett hva det konkrete problemet er, vil et parterapiforløp gi dere verktøy som dere kan ta med dere og bruke i mange situasjoner i fremtiden."

- Par, kvinne 35 år og mann 37 år.

Temaer

Det kan være litt overveldende å vurdere parterapi fordi det innebærer å invitere en tredje part inn i intimsfæren

Noen synes det er flaut eller skamfullt - og det er derfor mange par venter til det nesten er for sent. Men ofte er parterapi svært effektivt fordi det bidrar til å skape det rommet som trengs for å snakke sammen på et dypere plan, lytte til hverandre og forstå hverandre på dypet.

Eksempler på temaer for parterapi kan være:

Skal vi holde sammen eller slå opp?
Gjenopprette en sunn kommunikasjon
Skyld, krangler, konflikter og emosjonell avstand
Konflikthåndtering i forbindelse med f.eks. skilsmisse
Sexliv og lidenskap
Utroskap