Eksamensangst

Gruer du deg til en eksamen eller en presentasjon på jobben? Eksamensperioder kommer og går, og derfor har vi laget en kort video om hvordan du kan håndtere eksamensangst. Her får du tips og teknikker for å håndtere eksamen bedre både før og under selve eksamenssituasjonen. Psykolog Neela Maria Sris bruker evidensbaserte metoder for å hjelpe deg med eksamensangsten din.